Therapeutische Massage
Wirkung
Eine Massage ist weit mehr als nur eine wohltuende Auszeit. Sie wirkt tief auf Muskulatur, Faszien und das Nervensystem ein. Durch gezielte Griffe und Techniken werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und der Lymphfluss angeregt. Dies unterstützt den Körper bei der Regeneration und lindert Schmerzen nachhaltig.
Neben den physischen Effekten hat eine Massage auch eine positive Wirkung auf die Psyche: Stresshormone werden reduziert, während das Wohlfühlhormon Oxytocin freigesetzt wird. Dies sorgt für tiefgehende Entspannung und innere Ausgeglichenheit.
Therapeutische Massagen erfordern einen respektvollen Umgang. Eine achtsame Arbeitsweise sowie der Schutz der Privatsphäre sind essenziell, um eine vertrauensvolle Atmosphäre und eine effektive Behandlung zu gewährleisten.
Verspannung Lösen
Muskuläre Verspannungen können schmerzhaft sein und zu Fehlhaltungen führen.
Entgiftung
Wellness
Durch die Massage wird die Lymphe angeregt und die entgiftung unterstützt
Die Seele Baumeln lassen :)